Provavelmente você já deve ter ouvido do café verde para emagrecer em alguma matéria na TV, blog ou até mesmo de alguma artista famosa que começou uma dieta a base de café verde. O fato é que vale a pena conhecer seus benefícios para emagrecer e vamos te explicar o motivo neste post.
O extrato de café verde está, rapidamente, se tornando o suplemento de perda de peso que mais cresce no mercado, e por uma boa razão! Este suplemento contém um componente-chave chamado ácido clorogênico, que possui inúmeros benefícios incríveis para o seu corpo e a sua saúde:
Faz com que regule os níveis de açúcar no sangue, prevenindo desta forma o acumulo de gordura corporal, e contribuindo para a liberação e decomposição de triglicérides do tecido adiposo. Ao se reduzir a absorção dos açúcares, o café verde obriga o corpo a procurar outras fontes de energia, como a gordura acumulada.
Além disso, pesquisas mostram que o consumo de doses entre 140-720 mg de café verde por dia é o suficiente para baixar a pressão arterial. Isso faz com que seja recomendado como complemento para tratamentos de hipertensão, evitando problemas de ordem cardiovascular e garantindo a saúde do coração.
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